Для ускорения навигации по папкам
Для ускорения навигации по папкам, содержащим графические файлы можно отметить пункт — «Не кэшировать эскизы» (Панель управления -> Свойства папки -> Вид), а заодно убрать галочку с пункта «Помнить параметры отображения каждой папки».

Для смены названия «Корзина»
Для смены названия «Корзина» на другое, например «Мусор», находим в реестре HKCR\CLSID\{645FF040-5081-101B — 9F08-00AA002F954E} параметр LocalizedString и меняем его значение на «Мусор»

Чтобы операционная система при записи файла на диск сначала нашла для него наиболее подходящее по размеру место

Для того чтобы операционная система при записи файла на диск сначала нашла для него наиболее подходящее по размеру место и поместила его туда, как можно меньше дробя на части, необходимо добавить в реестр: HKEY_LOCAL_MACHINE\System\CurrentControlSet\Control\FileSystem параметр ContigFileAllocSize со значением типа dword равный 00000200, который и определяет максимальный размер нефрагментируемого блока данных на диске. При желании размер такого блока можно еще увеличить. Данная настройка может быть очень полезной при работе с мультимедиа (уменьшается нагрузка на диск и процессор при записи и воспроизведении видео или звуковых файлов).

Изменяем частоту синхронизации системных часов с атомными часами в Интернете
Находим HKLM\ SYSTEM\ CurrentControlSet\ Services \ W32Time\ TimeProviders\ NtpClient и меняем значение параметра SpecialPollInterval, который задается в секундах, например, на 172800 (2 дня). По умолчанию 604800 (7 дней).

В Windows XP, Windows Media Player поддерживает такую функцию как запись музыки с диска и на диск
В Windows XP, Windows Media Player поддерживает такую функцию как запись музыки с диска и на диск, это на мой взгляд хорошая функция,но один совсем маленький недочёт, копирование идёт в формат WMA что не очень хорошо по сравнению с везде принятым и известным MP3.Если в обычном блокноте написать :

Windows Registry Editor Version 5.00

[HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\MediaPlayer\Settings]

[HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\MediaPlayer\Settings\MP3Encoding]
«LowRate»=dword:0000dac0
«MediumRate»=dword:0000fa00
«MediumHighRate»=dword:0001f400
«HighRate»=dword:0002ee00

Сохранить это всё как .reg Файл затем запустить
В настройках Windows Media player, установить, в параметрах настройки копирования формат файла MP3
P.S:нужен нормальный mp3 кодер, установленный в системе. Без него проигрыватель писать ни чего не будет.

Чтобы Windows Messenger не грузился
Чтобы Windows Messenger не грузился при загрузки операционной системы Windows XP, просто откройте реестр и удалите параметр: HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\ Windows\CurrentVersion\Run\MSMSGS

Чтобы убрать Active Desktop из настроек экрана
Чтобы убрать Active Desktop из настроек экрана, нужно создать параметр со значением: 01 00 00 00.

Ключ: [HKEY_CURRENT_USER\ Software\ Microsoft\ Windows\ CurrentVersion\ Policies\ Explorer\]
Параметр: NoActiveDesktop

При доступе к соседнему компьютеру
Вы, скорее всего не раз сталкивались с ситуацией, когда система замирает на достаточно длительное время, прежде чем отобразить список подключенных компьютеров. Во время такого подключения Windows XP проверяет запуск плановых задач на соседнем компьютере, что может занять до 30 секунд. По большому счету эта операция бесполезна! К счастью, в системном реестре есть возможность отключить эту функцию. Нужный ключ расположен в разделе HKEY_LOCAL_MACHINE/Software/Microsoft/Windows/ CurrentVersion/Explorer/RemoteComputer/NameSpace. Он называется {D6277990-4C6A — 11CF — 8D87-00AA0060F5BF}. Для отключения функции необходимо удалить этот ключ, и перегрузить Windows.

Это то, что касается интерфейса
Для повышения же быстродействия самыми действенными обычно оказываются следующие трюки. Если вы выбрали файловую систему NTFS, то можно отключить регистрацию времени последнего доступа к файлам — это повысит скорость открытия некоторых папок с большим числом документов: HKEY_LOCAL_MACHINE\System\CurrentControlSet\Control\FileSystem
«NtfsDisableLastAccessUpdate» = dword:1.

Если оперативной памяти у вас имеется 512 Мб или более
То попробуйте улучшить производительность системы за счет сокращения использования файла подкачки. Для этого в разделе реестра HKEY_LOCAL_ MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\Session Manager\Memory Management установите значение параметра «DisablePaging Executive» равным 1 (тип dword).Если очень требовательных к памяти приложений при этом запускаться не будет, то результат может весьма порадовать.